Một số nguyên nhân dẫn đến mụn lưng
Mụn lưng là một vấn đề da liễu phổ biến sau mụn trên mặt. Mụn lưng xuất hiện ở mọi lứa tuổi đặc biệt là thanh thiếu niên. Mụn lưng có thể gây ra nhiều phiền toái, khiến bạn mất tự tin và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Hôm nay hãy cùng Juna Spa tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến mụn lưng.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc mọc nhiều mụn lưng
Mụn lưng cũng giống như mụn ở những vùng da khác trên cơ thể, nó không chỉ gây khó chịu, đau đớn mà còn gây mất thẩm mỹ. Mụn lưng là “kẻ thù” của các chị em khi diện những bộ cánh hở lưng hoặc những bộ bikini quyến rũ. Vậy nguyên nhân gây mụn lưng là gì? Tại sao ở độ tuổi thanh thiếu niên chúng ta lại mọc nhiều mụn lưng? Tất cả sẽ được lý giải ngay sau đây.
1. Hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn
Lưng là một trong những vùng da có nhiều tuyến bã nhờn trên cơ thể. Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, lượng dầu tiết ra sẽ tăng cao, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến hình thành mụn.
2. Tắc nghẽn lỗ chân lông
Lưng và vùng da thường xuyên xảy ra ma sát. Ma sát xảy ra khi da lưng tiếp xúc với các vật dụng như ba lô, ghế tựa, thiết bị tập thể dục,… liên tục trong thời gian dài. Những tác động này tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho da. Ma sát khiến da tiết nhiều mồ hôi và dầu nhờn, tế bào da chết, bụi bẩn. Chính vì vậy có thể tích tụ trong lỗ chân lông, gây tắc nghẽn và hình thành mụn.
3. Thay đổi nội tiết tố
Thay đổi nội tiết tố do tuổi dậy thì, mang thai, mãn kinh có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Khi nội tiết tố kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức sẽ dẫn đến việc sản xuất nhiều dầu hơn. Lượng dầu dư thừa này có thể bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến mụn. Mụn lưng do thay đổi nội tiết tố thường khá nhiều và nghiêm trọng. Nhiều trường hợp có thể không đáp ứng với các biện pháp khắc phục tại nhà. Lúc này, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc bôi hoặc thuốc uống để điều trị mụn lưng.
4. Vệ sinh không sạch vùng lưng
Lưng là vùng nằm phía sau cơ thể, chính vì vậy việc vệ sinh lưng gặp nhiều khó khăn. Sau một ngày vận động không ngừng cơ thể bạn sẽ tích tụ nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. Đặc biệt là vi khuẩn P. acnes – nguyên nhân chính gây ra mụn. Nếu không vệ sinh sạch và đúng cách với vùng da lưng thì vi khuẩn vùng da này sẽ phát triển không ngừng. Khi chúng phát triển quá mức, chúng có thể gây viêm nhiễm và hình thành mụn.
5. Chế độ ăn uống
Nghe tưởng chừng như không liên quan nhưng nếu bạn ăn uống thất thường, thiếu chất này thừa chất kia sẽ gây nguy cơ nổi mụn. Điển hình như nếu chế độ ăn uống của bạn có nhiều thực phẩm giàu đường khiến nồng độ đường trong máu cao kích thích Insulin sản sinh để làm giảm lượng đường đó. Insulin cũng làm tăng sản xuất chất nhờn trên da gây mụn.
Nếu bạn là tín đồ của những món ăn nhanh thì hãy cẩn thận vì nó có chứa nhiều đường, muối, chất bảo quản, chất béo khó tiêu, một số trường hợp có thể gây ảnh hưởng tới lượng hormone không chỉ khiến mụn dễ nổ mà khi bị mụn viêm không được cải thiện mà còn trở nên nặng nề hơn. Bạn cũng lưu ý không ăn đồ quá cay, những thực phẩm có chứa chất caffeine vì nó đều kích thích mụn nổi nhiều hơn.
6. Môi trường ô nhiễm
Lưng là phần dễ ra mồ hôi khi bạn hoạt động quá sức như chạy bộ, làm những công việc nặng. Cộng với việc tiếp xúc cả ngày với khói bụi trên đường, tại nơi làm nếu môi trường làm việc của bạn đặc biệt phải tiếp xúc nhiều với bụi bẩn khiến da dễ bị bí tắc và lên mụn. Lưng cũng tiếp xúc nhiều với chăn, chiếu, nệm của bạn.
Nếu bạn không thường xuyên giặt giũ chăn ga gối nệm bạn cũng có nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp, viêm da dị ứng trong đó có mụn lưng. Bởi vì đây là nơi tồn tại nhiều vi khuẩn, nhất là khi vào mùa hè thời tiết nóng bức, nhiệt độ cao sẽ khiến tuyến dầu dưới da hoạt động mạnh, dầu tiết nhiều hơn nên các tạp chất bám trụ và gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến bị mụn.
6. Căng thẳng và hồi hộp quá mức
Khi bạn căng thẳng và stress lâu ngày cũng là nguyên nhân dẫn đến nổi mụn kể cả vị trí ở lưng. Thực chất giữa việc căng thẳng và mụn có một mối quan hệ hai chiều tác động qua lại với nhau. Khi tâm trạng không tốt, bạn liên tục chịu áp lực cường độ cao, cơ thể sẽ cơ thể sản sinh ra nhiều hormone androgen, kích thích các tuyến dầu và nang lông, dẫn đến mụn.
Và ngược lại mụn bùng phát có thể ảnh hưởng đến cảm xúc. Bên cạnh đó khi căng thẳng thường có xu hướng tìm đến thói quen xấu như ăn đồ ăn vặt, ngủ không đủ giấc, lười vận động, khiến da xấu đi, dễ gây mụn.
7. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp
Các sản phẩm chăm sóc da cơ thể hằng ngày như sữa dưỡng thể, sữa tắm,… đóng vai trò bảo vệ và nuôi dưỡng làn da của bạn. Tuy nhiên, khi sử dụng các loại sản phẩm bạn cần phải chú ý các chỉ số, có chứa dầu hoặc cồn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
Các loại sản phẩm có chứa dầu, nhờn dính và khó thấm sẽ tạo một lớp màng trên da, ngăn cản thoát hơi nước và loại bỏ chất cặn bã, dẫn đến mụn xuất hiện nhiều trên lưng. Ngoài ra, việc sử dụng một số sản phẩm không có nguồn gốc rõ ràng, kém chất lượng cũng khiến da bị viêm nhiễm và nổi mụn.
Trên đây là những nguyên nhân chính gây ra mụn lưng. Tùy thuộc vào từng trường hợp, có thể có thêm các nguyên nhân khác. Để hạn chế tình trạng mụn lưng bạn nên có chế độ sinh hoạt khoa học và chú ý chăm sóc vùng da lưng hợp lý và bạn cũng nên ghé ngay Juna Spa để chấm dứt tình trạng mụn lưng bạn nhé.
Thông tin liên hệ Juna Spa:
- Website: http://junaspa.com
- Địa chỉ: 622 Lũy Bán Bích, P. Tân Phú, TPHCM (Địa chỉ cũ: 622 Lũy Bán Bích, Tân Thành, Tân Phú, TPHCM)
- Fanpage: https://www.facebook.com/JunaSpaBeauty
- Hotline: 0839 00 99 55 để gặp chuyên viên tư vấn
- Email: junaspabeauty@gmail.com